Asociar Deporte y naturismo
Quien dice naturismo dice armonía con el medio ambiente, con los otros, consigo mismo. ¡Así naturismo puede rimar muy bien con deporte! ¿Qué actividad física le corresponderá mejor? ¿Cuáles son los beneficios del deporte desnudo? Descubra rápido este nuevo artículo para conocer más.
Cuerpo tonificado, espíritu tranquilo
Los beneficios del deporte en nuestra salud física y mental, conocidos y reconocidos desde hace mucho tiempo, son innumerables. Para todo naturista en búsqueda de realización personal, el deporte puede convertirse en un aliado. Así, conjugar deporte y naturaleza, es:
- Liberador: para el cuerpo liberado de la ropa, los movimientos son más fáciles – la natación sin ropa de baño, qué felicidad! Naturalmente, el espíritu se libera.
- Sano: vivir y por consiguiente hacer deporte, desnudo, permite al cuerpo volverse más resistente a las variaciones climáticas y a las enfermedades.
- Higiénico: la transpiración se evapora rápidamente en lugar de transformarse en humedad y olores desagradables.
Deporte y naturismo, de ayer a hoy
La práctica del deporte sin ropa se observaba ya durante la Antiguedad: los atletas griegos entrenaban totalmente desnudos. Hoy, « Randonue » y yoga desnudo están en pleno auge en el mundo del naturismo y las iniciativas oficiales se multiplican. Aquí entonces algunos ejemplos:
- En 2012 se llevaron a cabo las primeras Olimpiadas naturistas en Brasil.
- La World Naked Bike Ride es una manifestación pacifista ciclo-naturista contra la dependencia de los coches y del petróleo. Prona igualmente la belleza y la individualidad del cuerpo humano, encarnados por la fragilidad del ciclista en el tráfico.
Un momento para sí mismo
Solo o en grupo, cada naturista tiene su forma de practicar el deporte. Así, los deportes individuales serán la ocasión de acordarse un momento de relajo solo para usted, para darse a fondo, meditar, tomar consciencia de su cuerpo y de su medio ambiente. Caminata, yoga, natación tiro al arco, golf, muchas actividades pueden practicarse en este entorno idílico que es el de la naturaleza. Aquí una ocasión magnífica de reenergizarse, de reconectar consigo mismo: otra manera de ser naturista.
Espíritu de equipo
Una estadía en un centro naturista es la ocasión de descubrir y de practicar numerosos deportes colectivos: beach-volley, fútbol, baloncesto, etc. Motivación, risas y encuentros estarán presentes, porque el naturismo está ligado al compartir! Las caminatas naturistas en grupo le permitirán aliar deporte, paisajes sorprendentes y descubrimiento de la flora y la fauna local.
Deporte y naturismo: precauciones
Combinar naturismo y deporte, es posible a condición de respetar ciertas reglas ligadas a la seguridad y a la higiene.
- ¡La toalla es la mejor amiga del naturista! Es por eso que siempre tiene que tenerla en sus actividades deportivas.
- Piense en proteger toda su piel de los rayos del sol al practicar alguna actividad al exterior.
- ¡Ciertos deportes pueden requerir llevar protección, sea prudente!
Esperamos que este artículo le haya gustado y estamos a su escucha para cualquier pregunta.
Hasta muy pronto para un viaje naturista y… deportista!